Работа в офисе кажется легкой. Весь день сидишь, стучишь пальцами по клавиатуре, а пообщаться с коллегами, можно не вставая, только повернув голову. Тогда почему в конце дня мы все равно чувствуем усталость, головные боли или сухость в глазах? Ответ прост. Мы слишком мало времени уделяем нашему здоровью.
